ورزش دوران سڄي جسم جا عضوا سڙي ويندا آهن، دل جي ڌڙڪن ۽ ساهه کڻڻ جي رفتار تيز ٿي ويندي آهي، ميٽابولزم جي رفتار وڌي ويندي آهي، رت جي وهڪري جي رفتار تيز ٿي ويندي آهي، ۽ پسڻ جو مقدار روزاني سرگرمين جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو هوندو آهي. تنهن ڪري، توهان کي ورزش دوران پسين جي خارج ٿيڻ کي آسان ڪرڻ لاء سانسائي ۽ تيز ڪپڙن سان راندين جي ڪپڙن کي چونڊڻ گهرجي.

جڏهن راندين جو لباس چونڊيو، اهو پڻ ضروري آهي ته راندين جي ڪپڙن کي لچڪدار اجزاء جهڙوڪ اسپينڪس سان چونڊيو وڃي. ڇو ته ڪنهن به قسم جي راندين جو معاملو ناهي، سرگرمين جي حد روزاني ڪم ۽ زندگي جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻي آهي، تنهنڪري لباس جي توسيع جي گهرج پڻ تمام گهڻي آهي.
يوگا سرگرمين لاءِ ذاتي لباس پائڻ.

اهو بهترين آهي ذاتي لباس پائڻ جڏهن يوگا سرگرمين ۾ حصو وٺندي. ڇاڪاڻ ته يوگا جي سرگرمين دوران، جسم جي جوڑوں ۽ عضون لاءِ صحيح گهربل نسبتا واضح آهن. ويجھا ڪپڙا پائڻ ڪوچ لاءِ مددگار ثابت ٿيندو ته ڇا شاگردن جون حرڪتون صحيح آھن ۽ وقت ۾ غلط پوزيشن کي درست ڪن.

ڪجهه دوستن جو خيال آهي ته خالص سوٽي لباس پگهر جذب ڪرڻ جي مضبوط صلاحيت رکي ٿو ۽ فٽنيس لاءِ تمام موزون آهي. حقيقت ۾، جيتوڻيڪ خالص ڪپهه جي ڪپڙن ۾ پگهر جذب ڪرڻ جي مضبوط صلاحيت آهي، ان ۾ پڻ سست پسي وڃڻ جو نقصان آهي. جيڪڏھن توھان ورزش ڪرڻ لاءِ خالص سوتي ڪپڙا پائيندا آھيو، خالص سوتي ڪپڙا جيڪي پگھر جذب ڪري سگھن ٿا، انساني جسم کي آساني سان ٿڌ ۾ مبتلا ٿيڻ جو موقعو ڏئي سگھن ٿا. تنهن ڪري، اها صلاح ڏني وئي آهي ته فٽنيس لاء خالص ڪپهه ڪپڙا نه پائڻ.